グループセッション・体験者の声

■KNさん・丁寧に自分のからだに向き合うのは、心にもとっても良いんだなと感じました

以前グループでスタジオセッションを受けていらしたKNさん、高井戸の倶楽部が始まってからはそちらに参加していただいています。O脚はすっかり陰をひそめ、隠れ扁平足もずいぶん改善されています。

■HSさん・教室の帰りから、電車での立ち姿勢から、とにかく実践！ 

思春期の頃からの外反母趾。靴選びにも苦労していて、今なんとかしないと！と真剣に身体を変えたい40代女性。とてもズバリ！なセッションだったようです(^o^)

■AMさん・身体が芯から温まりました

中学時代に右膝を傷めて以来、脚まわりの硬さがずっとあるという50代女性。最初はプライベートセッションを、その後ご友人3名を誘ってグループセッションを受けて下さいました。一人のときとはまた違った刺激があったようです。

■KNさん・O脚が消えてきた？

隔週ベースで3名のメンバーでやっています。目立った外反母趾さんたちではないのですが、体調によって足がヒヨヒヨしたりユビたちが寄り合ってしまったり。日頃の腰痛や肩コリなどの解消、来る老後ための足腰強化も視野に入れて、モチベーション高き50代女子班です。